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STAGE DE NOEL !
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18 Janvier 2019 - Adrien
STAGE DE NOEL !


Durant les vacances de noël (3 et 4 janvier) le club a organisé un Stage ouvert aux Benjamins(es) et Minimes H/F.

7 Jeunes Athlètes [2 BF  = Marthe et Servane - 2 BM = Paul Criaud et Lucas Jacob - 3 MM = Emilien, Basile et Antonin], ont répondu présents et sont repartis ravis du contenu de ce mini-stage.

En effet, ils ont pu découvrir avec Guy les 4 épreuves de saut (Perche-Hauteur-Long. et Triple) et avec Gérard les 4 Lancers (Poids - Javelot -Disque et Marteau). Le tout en ayant des échauffements qui préparaient au cross qui se rapprochait à grand pas. Avec beaucoup d’attention et de sérieux, nos jeunes ont pu ainsi déjà progresser techniquement. Ces 2 journées se sont terminées par quelques tests (tableau ci-dessous)


RESULTATS DES TESTS DU

STAGE 3 et 4 janvier 2019

Athlète

sprint 10m couché

5 foulées bondissantes départ pieds joints

Stage d'octobre

Stage janvier

Stage d'octobre

Stage janvier

Marthe Dumont

3''09    →

2’’90

8,2m   →

8,7 m

Paul Criaud

 

2’’80

 

9,38 m

Lucas Jacob

3''06    →

2’’90

7,34m →

7,94 m

Emilien Cichocki

 

2’’95

 

8,45 m

Basile Morot

 

2’’63

 

10,4 m

Antonin Perrin

 

3’’18

 

7,62 m



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